abril 20, 2024
México, Ciudad de México
Curiosidades Hábitos Salud física

¿Por qué es importante la actividad física? 

La actividad física insuficiente se ha identificado como uno de los principales factores para la mortalidad global y se encuentra en aumento en muchos países. La actividad física regular y adecuada, incluido cualquier movimiento corporal que requiera energía, puede reducir el riesgo de muchas enfermedades y trastornos no transmisibles, como la hipertensión, la enfermedad coronaria, […]

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Cuidado y bienestar Salud física

Quiropraxia 

En la quiropraxia, una práctica basada en la manipulación del cuerpo, la relación entre la estructura de la columna vertebral y la función del sistema nervioso se interpreta como la clave para mantener o restablecer la salud. El principal método empleado para la corrección de esta relación es la manipulación de la columna vertebral. Los quiroprácticos […]

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Salud física

¿Qué es el Taponamiento Cardíaco? 

El taponamiento cardíaco hace referencia a la presión en el corazón causada por la acumulación de sangre o  de fluido en el saco de dos capas que rodea al corazón (pericardio) este trastorno afecta a la capacidad de bombeo del corazón.  El sujeto suele sentirse mareado y con falta de aire, y puede desmayarse.  El […]

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Cuidado y bienestar Curiosidades Salud física

Causas de la  Fascitis plantar en los pies 

“Plantar” significa algo relacionado con la planta de su pie. La fascia es uno de los tipos de tejido que conecta diferentes partes del cuerpo (llamado tejido conjuntivo). Así, la fascia plantar es una banda de tejido que conecta el talón y la bola de su pie.  La fascitis plantar es el dolor en el […]

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Cuidado y bienestar Salud física

Diagnóstico de Tabique Desviado 

Es una alteración en la que el tabique nasal está desviado o descentrado, lo que provoca que una de las fosas nasales sea más pequeña que la otra.  En el interior de la nariz se encuentra la cavidad nasal, dividida en dos conductos por el tabique nasal. El tabique nasal está compuesto de hueso y […]

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Cuidado y bienestar Hábitos Salud física Salud mental

Beneficios de dormir Bien (buen sueño) 

Cuando está cansado, no puede funcionar de la mejor manera. El sueño te ayuda a pensar con más claridad, a tener reflejos más rápidos y a concentrarte mejor.   Las personas cansadas tienden a ser menos productivas en el trabajo. Tienen un riesgo mucho mayor de sufrir accidentes de tráfico. La falta de sueño también influye en su estado […]

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